Когда сильно кашляешь, пресс качается?

Качается (увеличивается в объёме) мышца только при определенной нагрузке. В бодибилдинге это вес, который ты сможешь поднять 8-12 раз. Причем последнее повторение будет поднято из последних сил. Только при такой нагрузке мышца начнет набирать объем. Что бы появились кубики (если это имеется ввиду под словом "качаться"), нужно либо прибавить объем (выше изложенным методом), либо круто схуднуть, т.е. сжечь подкожный жир. Но это совсем другая и очень грустная история.

неа. это только если 5 подходов в день по пятьдесят

нет просто мышцы напрягаются и болят

Не качается)))
Просто напрягаются мышцы)))

халявный вакуум ,сужаешь талию

да, если очень хороший. Даже думал, что хоть какой-то плюс от кашла, что аж пресс сводило.

Нет, только напрягается и сосуды (каппиляры) разрываются, что не есть хорошо.