Лучший ответ
-
0 0
БРУ 8 (109927)255151592 12 лет
бегаю по утрам, прессик качаю, люблю с гантельками побаловаться, + приседания
Ответы
-
-
0 0
Ромашкина (40) 6 (16204)2927 12 лет
Да, занимаюсь дома. Раньше дисциплины не хватало. А теперь вот втянулась, уже без занятий никак.
-
0 0
Некрасов 7 (21610)2837 12 лет
подтягиваюсь, хожу на стадион бегать, брусья - дома отжимаюсь опять же турник и если настроение то и пресс качаю )))
-
-
-
-
0 0
Мимопроходил 6 (14387)31759 12 лет
Я пару дней назад отжался 3 подхода по 20 раз,2 дня мышцы болели:)))))))
-
0 0
Тима (38) 6 (6873)3625 12 лет
В зал вообще не хожу. Дома отжимания, приседания простые и на одной ноге, подтягивания, гирю тягаю.
-
0 0
MidoriFonDorn 7 (39046)632101 12 лет
я прыгаю со скакалкой во дворе, кручу обруч, дома пресс, приседания и всякое такое элементарное. а весной и летом ко всему добавляю прополку грядок.
-
