Кто нибудь тут из присутствующих когданибудь был жирниньким а потом похудел и стал конфеткой? Как вы взяли себя в руки?

Я после первых родов была 68, стала 53, правда не сразу, а только через два года. И мне это было очень непросто. Спорт каждый день (в основном ночью, так как днем малой не давал), после шести не ела, хлеба - не больше одного ломтика в день (совсем отказаться не смогла), сладкого - целый день ела одну конфетку (совсем отказаться тоже не смогла), делила её на три части на завтрак, обед и ужин и откусывала маленькими-маленькими кусочками с большой чашкой чая... После вторых родов повторить этот "подвиг" у меня до сих пор никак не получается, хотя малому через месяц уже будет три года. Худею на 3-5 кг, потом срываюсь и опять все по новой.  И спортом заниматься не всегда успеваю, так как детей уже двое, и обмен веществ уже по понятным причинам не тот, что тогда... Но все еще не теряю надежды, вот в этот понедельник опять начала сначала...:)))) Удачи вам. Если у вас пока нет детей и вы еще молоденькая, то никаких проблем быть не должно. Мотивируйте себя красивыми фотками других девушек. Но лучше все-таки без фанатизма (чтоб прямо 90-60-90, иначе конец света))). Ориентируйтесь лучше на индекс массы тела и качайте мышцы.

Было 105 - стало 82.

Как мои друзья начали сбрасывать вес:

Я при каждом удобном случае напоминал им, что жопцом холодцом быть не круто.
через месяц всё. прогресс

Сильно жирной никогда не была, да и жирной по сути вообще не была, просто повернута была на нереальной худобе)
Я подходила к зеркалу и меня прям бесило тело, потом ненависть к себе стала настолько сильной, что я села на три недели на воду и пошла в бассейн.

ЭТО НЕ ВАРИАНТ!
Просто начни пить больше воды и не ешь всякую дрянь, которая толстит (ну и желательно пресик покачать немного), как только ты увидишь, что кг уходят, тебе будет проще взять себя в руки и настроиться на нужный лад) ИМХО

С 68 до 56.
Просто решила и взяла
Но до конфетки далеко

не.. ну это уже генетически.. у тебя либо худосочное телосложение и ты всегда дрищ, либо ты средний, либо пухлый.. если ты пухлый, то в итоге все равно будешь пухлым с переменным успехом)) а так, просто надо найти золотую середину в которой тебе комфортно и жить, и не гоняться на этим похуданием..

максимальный вес 72 в 16 лет, тогда приняла решение худеть. похудела до 64 кг в 18ти годам и оставалась плюс минус в таком весе лет до 22ух, потом располнела опять до 70    сейчас 67, стремлюсь к 64. парадокс в том, что в весе 64 чувствовала себя коровой, а сейчас ничо так вроде. а еще.... моим кг мало кто верит

Ни одна из знакомых мне толстушек так и не похудела. А вот случаи, когда наоборот со временем девушку разнесло - есть и не один.
Вот честно, поражаюсь как здоровые люди так запускают свое тело.

Моя одноклассница всегда была центнером, а тут год назад у нее начался фитнес головного мозга, и она стала обезжиренной. Правда вся её жизнь теперь вокруг фитнеса , и только его)) она не позволяет себе ни капельку алкоголя, ни шоколадную конфетку, только тру питание, хотя я помню что она нехилым рабом живота была.

Дядя скинул с 105-89кг 2 года. Убрал с рациона всё мучное и сахар. И унего получилось!

К сожалению, не нашла точной информации, но в школе дружила с девушкой, которая весила около 100-150 кг, то есть была очень полная. Для меня именно такой человек "жирненький", а не у которого 10 кг лишних.  
Была такой примерно до 19-20 лет, а потом взяла себя в руки и похудела. Сейчас стройная девушка. Но как она худела не знаю.