Купание в проруби? (вн.)

Одни говорят - полезно, другие - вредно, как и многие экстремальные нагрузки на организм. Где-то читал доводы медиков против подобного купания. Мол, в кровь, во время такого стресса для организма, выбрасывается какое-то вещество-допинг, которое притупляет, грубо говоря, холод, боль итп эффекты от чрезмерных нагрузок на различные системы организма. Что за вещество - не помню, но точно не адреналин. Так вот, было сказано, что "запасы" его в организме не бесконечны. Впрочем, про определённые "запасы" спермы я тоже уже слышал (имеется ввиду, что организм не способен бесконечно их производить).
Медики - вообще странный народ, одни говорят - это хорошо, другие - это плохо, одни - надо делать так, другие - наоборот...
В первую очередь не рекомендуется "сердечникам" принимать подобные ванны и алкоголикам. А так - я знаю многих людей, которые купаются зимой и у них всё хорошо.

после баньки да в прорубь...я те КРИЧУУУУУ это незабываемо...

Это полезно,особенно в крещение.

Зимой примерно 4-5 раз в клубе моржей   а так каждое утро контрастный душ

Думаю, это полезно, но я к такому испытанию явно не готова!

Если постепенно себя приучать к холоду, то скорее полезно. Снижается порог охлаждения организма.
И в результате - насморка нет, кашля нет, болезней нет и серый волк нам не страшен.
К тому же это кайфово. *^_^*

Это надо попробовать, что бы понять