Мне плохо от жары...Тошнит,голова кружиться..Что мне делать?

Вентилятор тебе в помсч.
Кст, завязывай с холодной ванной , такие перепады температуры , не редко заканчиваются воспалением лёгких,можно и помереть. Беда в том, что летом мы все свято веруем в то, что нам же жарко, простудиться нереально.
Пей больше жидкости,кушай фрукты,выйди на улицу , посиди в тени. Вполне может быть что голова болит из-за недостатка кислорода. Можно дома расставить ёмкости с водой, она будет испаряться и понизится температура в квартире.

Это не от жары! Ты беременна

teplovoj udar maybe.

пить больше жидкости, если состояние ухудшиться вызвать врача

Мокрое холодное полотенце на голову и спать .

всем плохо    так и оставайся в ванне холодной, там хоть подышать можно

на солнце долгое время провела? просто возможно это солнечный удар

У нас ливень пошел ))) ураа. щас на балконе побегаю )

Это может быть тепловой или солнечный удар. Симптомы этих ударов схожи. Оберни тело мокрой простынёй и попей прохладную воду (лучше минеральную) с добавлением сахара и соли ( немного - на кончике чайной ложки).

citramon