Многие ли живут по принципу "здесь и сейчас"?

За всех говорить не могу,но в последнее время стараюсь нечего не откладывать,а если появляются сомнения,то мысленно себя заставляю,что-то вроде "если не сегодня то это значит никогда" и т.д и т.п

Стараюсь.
Но и на будущее кое-что планирую.

Этот "термин" понимают по-разному, следовательно - по-разному и реализуют.

Для меня быть "здесь и сейчас" - это слышать всё то, что происходит внутри (в мыслях, чувствах, теле, энергиях). И за всё быть ответственным. Быть осознанным на 100%. Тогда у человека нет зон автоматизма или бесконтрольности, нет реакций, которые сначала делаются, а потом уже обдумываются.
Если ещё добавить внимание вовне, чтоб всё замечать, всё чувствовать, ощущать о чём думают люди, что у них на душе и в жизни, что происходит в природе, почему всё происходит именно так как происходит, видеть причинно-следственные связи у самих событий... то для меня это вверх состояния "здесь и сейчас".  
То есть "быть здесь" - это максимальное применение самого себя (своего потенциала) и "быть сейчас" - это максимальная связь с событиями вовне (понимание что происходит и когда и как действовать науилучшим гармоничным образом).

На такой глубине мало кто живёт. Встречаю единиц, которые постоянно развиваются далее в этом умении.

думаю не многие могут это делать.
а большинство живёт вчера и завтра..
например "вот завтра я сделаю то и сё.."
или "с понидельника я начну делать то и сё.."
или "с нового года я обязательно начну делать пятое и десятое"
::
Прошлое в прошлом, в памяти и его не вернуть, не повторить.
Прошлого уже нет.
Будущее в планах, мечтах и желаниях.
Будущего ещё нет.
Вот почему их считают иллюзией. Реален только миг настоящего.
Настоящее вечное и неизменное "сейчас".
Настоящее вне времени.
Воспоминания и мечты - иллюзия, скрывают Истину - настоящее, факт нашего бытия, сушествования.
Время порождено умом, желаниями.
Живя в мире ума, мы вынуждены пользоваться временем, но при этом важно знать истинное положение вещей.

Ну так да! Есть такая разумная концепция линии поведения в жизни. Она означает радоватся именно этой минутой и принимать все усилия, что бы каждая следующая минута, была счастливей. Читайте книгу Дейла Карнеги - Как перестать беспокйтся и начать жить.
p.s Или как это делают умалишенные, прочитывают библию, которая не слабо им промывает мозги. А что в результате? В истории это всё ярко описано и в наши дни мы видим не лучше.
Такие lojcin с начало казнят ученых за выдвижение версии что земля круглая, А ПОТОМ СУ**И ВЫСТАВЛЯЮТ КАРТИНКУ ГОСПОДА НА ФОНЕ КРУГЛОЙ ЗЕМЛИ В КОСМОСЕ!!!!!!!
И ТАКОЙ ЖЕ ВРЕД, МЫ ВИДИМ ДО НАШИХ ДНЕЙ, А ЧЕРЕЗ 100 ЛЕТ ПОСЛЕ ВСЕХ УБИЙСТВ, ВДРУГ ПОНИМАЮТ И БОЛЬШЕ ТАК НЕ СЧИТАЮТ!!
ЛУЧШЕ БЫТЬ АТЕИСТОМ ЧЕМ ФАНАТИЗМОМ СТРАДАТЬ.
ГЛУПЦЫ ВЫ.

нет, это слишком абстрактные понятия: большинство живут либо в прошлом, либо - в будущем. пресловутого сейчас не существует, это фикция. есть прошлое, которое иногда вяло, а иногда стремительно перетекает в будущее - момент перехода не способно зафиксировать сознание. поэтому сама сущность вопроса утопична, думаю, целесообразно в этом случае оценивать настроенность человека на ближайшее будущее, буквально в перспективе 3-6 часов, вот это и будет "здесь и сейчас"..