Лучший ответ

    1.  0 0

    bats 2 (350)825 12 лет  

    http://www.fitness96.ru/
    http://fitfan.ru/trenirovki/workouts/1065-programma-trenirovok-v-trenazhernom-zale.html

Ответы

    1.  1 1

    Светикус 6 (10184)21466 12 лет  

    Мне дико нравится смотреть и заниматься вместе с девушкой, уроки которой сняты и воложены в ютубе.
    http://www.youtube.com/watch?v=vfkqgweIm_4&feature=related  - это 2 урок, но там можно все ее занятия найти, на все группы мышц, + она это делает в домашних условиях, при помощи подручных средств.

    Классно то, что она психологичеси работает с человеком, задавая нужные вопросы, заставляя нас задуматься..т.е. поговорили, поразмыслили о жизни и потеем вместе.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system