Можно ли во время месячных загорать?

Многие врачи настаивают на том, что во время месячных запрещены тепловые процедуры – загорание, сауны, солярии. Они способствуют усилению выделений крови. Это значит, что вам грозит обильное кровотечение. А вы хотите этого? Стоит рисковать из – за немного потемневшей кожи? А потом долгие и болезненные критические дни. Ведь солнце способно «разжижать» кровь, а также повышать кровоточивость. Так что лучше немного побродить по воде, подышать свежим воздухом в свое удовольствие. А загорание оставить на потом.
По утверждению ученых загорать во время месячных абсолютно бесполезно. Женский организм очень особенный, и во время месячных в коже практически не вырабатывается меланин, поэтому загара не получается. Меланином называется черно- коричневый пигмент, придающий коже цвет загара. И чем больше организм вырабатывает меланина, тем легче и быстрее загорает кожа. Если во время критических дней вы ходите в солярий, вы попросту выбрасываете деньги. Причем немалые. К тому же солярий в эти дни очень опасно посещать, так как может случиться спазм сосудов матки, а это довольно неприятно и болезненно.
Как правило, во время загорания используются тампоны. А из-за их длительного использования появляется риск возникновения воспалительных заболеваний.
Прочитав данные рекомендации вы уже сами решаете, можно загорать во время месячных или нет. Задумаетесь о том, что нельзя принимать тепловые процедуры. Никто не хочет, чтобы критические дни были продолжительными, обильными и болезненными. А может, махнете на это все рукой – ведь красота тоже играет немаловажную роль. Или скажите: «А неправда это все про меланин». Может у вас и получиться загореть, и нехватка меланина не помешает, но во время критических дней в связи с сильными изменениями в женском организме может возникнуть также неравномерная пигментация. Это значит, что загар может быть неравномерным, а тело покрыто крупными и мелкими пятнышками.