Можно ли объяснить эффект дежавю?

это действительно уже было.... кстати, вот вам и ответ на вопрос...
а если научно, можете почитать;  http://ru.wikipedia.org/wiki/Deja_vu

Можно ---> Возможной причиной явления «дежавю» может быть изменение способа кодирования времени головным мозгом. При этом процесс проще всего представить как одновременное кодирование информации как «настоящее» и как «прошлое» с одновременным переживанием этих процессов. В этой связи ощущается отрыв от реальности.

Психическое состояние, при котором человек ощущает, что он когда-то уже был в подобной ситуации, однако это чувство не связывается с конкретным моментом прошлого, а относится к прошлому в общем.
А если по Божьим принципам, то Господь указывает на то что-бы лично чел обратил особое внимание и ещё - это есть у людей которым Бог дал особый дар.

Причины явления точно не установлены, считается, что оно может быть вызвано взаимодействием процессов в областях мозга, отвечающих за память и восприятие. Существует гипотеза, что при возникновении дополнительных нейронных связей воспринимаемая информация может поступать в область памяти раньше, чем в аппарат первичного анализа. Поэтому мозг, сравнивая ситуацию, с её копией, уже поступившей в память, приходит к выводу, что это уже было.

В настоящее время разумным можно считать предположение, что эффект дежавю может быть вызван предварительной подсознательной обработкой информации, например, во сне. В тех случаях, когда человек встречает в реальности ситуацию, предварительно уже «обдуманную и проигранную подсознанием» во сне, и удачно смоделированную мозгом, достаточно близкую к реальному событию, и возникает дежавю. Такое объяснение хорошо подтверждается высокой частотой появления дежавю у совершенно здоровых людей. В то же время, психиатры классифицируют дежавю как психическое расстройство, если оно проявляется чрезмерно часто.

часто бывает, просто какие-то действия и ты ощущаешь, что это все где-то уже с тобой происходило и ты не знаешь откуда или из сна или из другого мира)

ну у каждого свое, думаю) я объясняю это как темпоральный параллакс наложения двух веток вселенной, типа темпоральная функция совмещения. И все норм   Не стоит заморачиваться...

честно скажу незнаю :(

tvojej samonakrutkoj    u menja toz 4astenjkoo bivaet .....koro4e kak ja uze ne raz govarila lu4we voobwe menjwe dumatj ,a osobenno vsjakije gluposti!!!

Научное объяснение уже давно есть...
Усвоение памятью информации из глаз происходит быстрее в какой-то момент, чем сознанием, и помимо него. Поэтому, когда до сознания доходит увиденное, и оно как положено отправляет это в память, память сообщает, что такое "уже было".

это когда ты реально считаешь что некий отрезок твоей жизни уже с тобой происходил, хотя такого не было. Игры разума крч