Лучший ответ
-
0 0
Fink 6 (11800)3830 12 лет
Можно на время, но не нужно!
Знаете ли вы, что достаточно просто получать ежедневную норму кальция с продуктами и тяга к сладкому ослабнет или уйдет совсем ? Это можно проверить на практике.
Содержание кальция в следующих продуктах:
Очень большое Сыры, молоко, кефир, творог, петрушка, лук зеленый, кунжут, чеснок, миндаль, тхина
Большое Сметана, яйца, гречневая и овсяная крупа, горох, морковь, ставрида, сельдь, сазан, икра, кожица всех фруктов и овощей
Умеренное Масло сливочное, скумбрия, окунь, судак, треска, пшено, перловая крупа, капуста, зеленый горошек, редис, свекла, абрикосы, персики, вишня, сливы, виноград, апельсины, клубника
Маленькое Мясо и мясные продукты, крупа манная, макароны, картофель, огурцы, томаты, арбуз, яблоки, груши
Хром. Чем больше мы потребляем сладкого, тем быстрее из организма утекает хром. Хром содержится почти во всех ягодах, печени, морепродуктах, яичном желтке, помидорах, картофеле, сыре и в минеральной воде.
Сахар – первый враг витамина В1. Недостаток витаминов группы В наверняка приведет к плохому настроению– потянет к сладкому.
Открою новое видение обычного продукта : сахар – это химическое вещество, которое получают в результате многоступенчатой переработки свеклы. Он не содержит в себе минеральных солей, витаминов, биологически активных веществ. Он не может усвоиться сам по себе и для его усвоения организм тратит свои собственные , накопленные витамины и минеральные вещества.
Крахмал растительного происхождения , который имеет свойство медленно превращаться в глюкозу , потом поступает в кровь. Сахар – быстро попадает в кровь и создает запас ” пустых” калорий, не нужных организму.
Ответы
-
1 0
justdo 5 (4937)239 12 лет
Можно, если откусывать от него огромные куски, держа руки за спиной ))
-
-
-
-
-
0 0
Arturik111111111 (38) 6 (7096)2412 12 лет
нет нельзя только трезвая голова сильный характер и время может помочь
-
0 0
Kerber 4 (1505)717 12 лет
нет нельзя только трезвая голова сильный характер и время может помочь
туфта) -
-
0 0
egz (31) 6 (6129)21765 12 лет
Нууу если подружек позовешь, там к тортику и шампанское один бокальчик, другой и про депрессию совсем забудешь
-
-
0 0
ГарриТопор 5 (2545)349104 12 лет
Покупаешь тортик приходишь домой пока ни кого нету, и уничтожаешь его. Главное что бы не слиплось.