Ни с того ни с сего кровь из носа . почему ?

Давление или сосуды слабые. Во втором случае аскорутин пьют. Ну и к врачу стоит обратиться.

Давление.
А может и нет. У меня тоже один раз просто так пошла.

низкое или повышенное давление.
ну или да, сосуды слабые, решить можно походом к лору. там эти самые сосуды прижгут, это не больно если что, зато на долго забудешь, что такое кровь из носа.

Если все выше перечисленное в норме, то еще очень влияет сухой воздух в помещении во время отопительного сезона, он высушивает слизистую сосудов носа особенно, они становятся слабыми. В аптеке есть специальные аэрозоли с морской водой и кремы разные для увлажнения носа без фармакологи. Дома бороться с сухим воздухом можно при помощи банного махрового полотенца, вечером обильно намочи и повесь в комнате где спишь.