Нужно ли заниматься самокопанием?

Теоритически, нет.
Человеку мало что НУЖНО, но отсутствие определённого уровня самокопания, может очень негативно сказаться на умственном развитии.
В общем, всё как всегда, хорошо в меру.

нужно. можно "дорости" до психбольницы )

Кому как. Мне наверняка нужно, если хочу продолжать заниматься ведением творчества, хоть и являюсь выраженным экстравертом.

Я бы сказал, что "самокопания" необходимы для продуктивного выстраивания определенной жизненной позиции в дальнейшем, как и для упорядочивания внутренней космогонии. И если кто-то осознаёт к чему двигается через тяжелый внутренний самоанализ, то это полезный труд, что никогда не проходит напрасно. Ну и всё правильно написали, когда чрезмерно "разрываешь" почву внутренних переживаний, то, находишь не драгоценный клад, а, нередко, психосоматическую хворь, не заметив совсем, как оказываешься еще одним безнадежным пациентом психушки. Можно исследовать внешнюю социальную материю, но лично меня гораздо больше привлекают скрытые пути самопознания, наверное, потому что всерьез увлекаюсь буддизмом, пусть пока имея хреновые результаты.

самочпоканием

само как то без желаний

Нет, нужно заниматься самосознанием, развитием и развиваться не в тех направлениях к которым нас пытаются принудить, а совершенствоваться в высшем, в Том кто нас человека создал не интелект, а настоящего человека с высшими чувствами по Своему подобию.

Самопознанием  

в 24 года нет

обязательно