О каких методах отбеливания зубов Вы слышали? ) (помимо "сходить к дантисту" )

Моя знакомая специально купила какой-то дико крутой отбеливатель для зубов во Франции. До этого у неё не было проблем с зубами - не единой дырочки за 20 лет. Отбелила себе зубы этой химией и стёрла таким образом зубную эмаль, так потом у неё всё продырявилось, т.к. зубы были не защищены. Поэтому я не советую заниматься самодеятельностью и кроме - чисть зубы 2 раза в сутки тщательно хорошей пастой - ничего не посоветую..

вот только самолечением не надо заниматься!
и вообще -- бросай курить

Тайд или кипячение

http://americansmile.lv/index.php?section=12

ешь много клубники,лимона..там есть кислота,которая отбеливает..токо не стоит перебарщивать, может начать разрушать эмаль.

любую зубную пасту с серебром на себе проверил

Свежей клубникой потереть :)

яблочки кушать надо  

ВОТ РАНЬШЕ В РОССИИ ПРОДАВАЛИ ЗУБНОЙ ПОРОШЕК,ОН В ПРИНЦЕПЕ И СЕЙЧАС ПРОДАЕТСЯ,ПОВЕРТЕ 1-2 РАЗА В НЕДЕЛЮ, И ВЫ СВОИ ЗУБЫ НЕ УЗНАЕТЕ,ПРИЧЕМ ЭТО ГОСТ СТАНДАРТ.ПРОТИВНЫЙ ЧУТЬ ПРАВДА,НО ЗАТО РЕЗУЛЬТАТ СУПЕР.

сода- 1 раз в неделю

ну на самом деле,если ты сама будешь отбеливать,то оч высокая вероятность того,что ты сотрёшь эмаль. я вот делала лазерное у стоматолога,конечно дорого,но теперь зато у меня максимально белый тон зубов и эмаль на месте и ничего не болит)))но всё ж если сама решила,то наверное лучше Crest Whitestrips

отбеливающая паста зубная