Пик физической силы обычно приходится на 22-25 лет?

Ага, отжимался.

Сила духа и сила воли..

каждый день применяю.. на ручках его носить не так легко

+ты постоишь за свою девушку и она будет чувствовать себя в безопасности.... вот и минусы тебя отпиздят(без обид) а её....
ну вот ты терь и выбирай!!!

Физическая сила будет угасать без силы духа.
Сила духа первична, однако, дух может предаться грустным размышлениям, если забудет развивать своё физическое тело.

Важно их сплетение.

- как перестаёшь развиваться, держать удар, и форму.

- пик возможен как 20 так и в 40.

- зависит от образа жизни, целей, и опыта.

Нужно остановится на часик, наедине с собой, лучше с хорошим видом из окна, подумать о всём, что происходит с тобой, посмотреть на всё со стороны, стать наблюдателем, без эмоций. Понять что всё на свете не вечно, а ты всегда можешь всё начать с нуля, потому что ничто на свете не принадлежит тебе. Потом сделать еще один глубокий вздох и понять что, ты особенно ничего и не терял, и становится так хорошо... (Работает кончено только не в случае форс-мажорных обстоятельств) А физические силы брать из еды, сна и свежего воздуха.

Те, кто занимается - в этом возрасте достигают расцвета физического тела.
Те, кто не занимается - дохляки. И потом у них просто жир нарастёт до массы мужика ) А у некоторых и не нарастёт )

Спортом )  А не тем, что ты подумал ))