Пить много зеленого чая - вредно?

Как правило, многие слышали лишь о пользе зеленого чая. Однако вред зеленого чая также имеет место. Он вреден людям, страдающим нервным истощением. Кофеин, который находится в зеленом чае в немалом количестве, возбуждает нервную систему, в связи с этим, у людей страдающих нервным истощением, может прослеживаться нарушение сна и беспричинный упадок сил. Зеленый чай перед сном лучше вообще не пить, есть риск столкнуться с бессонницей. Не рекомендован зеленый чай и тем, кто страдает тахикардией, а также повышенной возбудимостью.

Женщинам нужно иметь ввиду, что частое употребление зеленого чая в период месячных, беременности, перед родами и при грудном вскармливании не желательно, следует сократить количество употребляемого зеленого чая или отказаться вовсе на это время.

Вред зеленого чая могут почувствовать на себе люди, имеющие проблемы с давлением. Зеленый чай зачастую понижает давление, поэтому в больших количествах пить его не стоит при гипотонии, а при гипертонии в острой форме, употребление зеленого чая полностью противопоказано.
Никогда не чередуйте зеленый чай с алкогольными напитками! Это сильнейший удар по вашим почкам. Причем вред зеленого чая, совмещенного с алкоголем, научно доказан, так что оставьте подобные эксперименты ученым.

И ещё, не запивайте зеленым чаем таблетки и другие лекарственные препараты. Сам зеленый чай, в этом случае, вред не причинит, но зато отлично выведет из организма все химические вещества, тем самым снизит эффективность лекарственных препаратов.

три дня поноса и смерть

По моим наблюдениям, зелёный чай концентрирует, взбудораживает, бодрит. После него мне тоже трудно спать и бывало, что голова начинала болеть (так как зелёный чай как-то влияет на давление).

Я бы не пила каждый день зелёный чай, особенно крепкий. Так как зависимость появилась возможно от того состояния тонуса, бодрости, включённости.
Лучше пить или очень слабый... или как мы делаем - пьём ройбуш (красный чай), ромашку, липу, мяту.. и так далее.  :)  Компоты, фруктовые чаи.  :)  Иногда чёрный пьём с лимоном и редко кофе.

Это вредно тому, кто перед тем как насладиться этим прекрасным напитком, начинает размышлять, а не вредно ли это.
Если он решит, что вредно, то останется мучимый жаждой. Ее придется утолять чем-то другим, что явно окажется хуже (кофе – в 2 часа ночи действительно не очень, вода – вкус уж совсем не тот, водка – полный разврат и надругательство над здоровьем и т.д.), особенно, если учесть, что хотел то он чая.
Если же он решит, что не вредно, то затраченные на принятие решения усилия настолько утомят его, что и чай потом будет не в радость. Более того, уставший от этих размышлений, он сразу же отправится спать, но заснуть долго не сможет, мучимый раздумьями, а правильно ли он все-таки поступил, выпив чай, а потому утром встанет совсем разбитый и не выспавшийся.
Если же человек, возжелавший чая в 2 часа ночи, радостно идет на кухню, и приготовив его, с наслаждением выпивает, то получает лишь приятные ощущения, и может спокойно делать то, что было намечено.

Чай, простоявший сутки, теряет вкус, аромат, витамины и другие полезные вещества, а из-за высокого содержания протеина и сахаров становится идеальной питательной средой для бактерий. так что только свежий.(Можно хранит в холодильнике,но только без сахара)

Курение на много вреднее чая,хотя чай с пакетиков тоже не особо полезный...

мята для сердца вредна

Мы много чего делаем вредного для организма. То, что чай с молоком самое меньшее из этого уверен на 98%

Полезно. Даже ежедневно. Конечно, в разумных объёмах.

его нельзя много пить после определённого возраста,предположу после 30...   а до этого пофигу.