Лучший ответ

    1.  2 0

    daugavpils9 8 (107851)634150 11 лет  

    посмотри тут; http://fatal-energy.com/topic328.html

Ответы

    1.  0 0

    Стайер 4 (2301)1019 11 лет  

    Диета+повторения от 15 до 20. Подходы также увеличить до 4-5, 3 упражнения на одну группу мышц. И делай супер серии. Бег.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system