Подскажите упражнения, чтобы сделать меньше объем бёдер.

Открыть с помощью Microsoft office picture manager, там выбрать - Edit pictures, дальше Compress pictures и выбираешь нужный размер

61/94 :)

насколько я знаю на пару сантиметров только ито с помошью диеты,
зато рожать будет легко и быстро

А чё нет?
Ну ладно...

лично надо примерять....ну лучше ( если не меряя ) брать 29....что бы наверняка....пояс поможет !

по 2 кг есть расфасовка в Депо

если смотреть чисто марку Chrysler, то это модель Neon - 1.6 литра. но есть ещё меньше - 1.4, правда он был разработан крайслером и бмв и установлен на Mini One

  
а чё с этой сделать? :D

Мне на ум приходит только лечь не двигаясь и сосредоточиться на боли. Обычно если не двигаться то долго она не выдерживает. Можно (если не мазохистка) включить музыку или аудиоанекдотов накачать или Задорнова видеоконцерты (но не смотреть а слушать закрыв глаза) (смех хоть и заставит двигаться, но выдаст болеутоляющую  химию в кровь). Можно выпить любую таблетку аспирина или анальгина, парацетамола - это слабые болеутоляющие. Холодные компрессы или фастум-гель по желанию.

Или поднапряги своего парнишу, пусть целует тебя в бедро полдня. Болеть год не будет+)))