Лучший ответ
-
0 0
pelke 1 (238)110 13 лет
Я считаю,что полезнее подходы ибо польза тут двойная - от самого упражнения и некая дисциплина вырабатывается. А когда за один раз,тут просто берёшь на выносливость.
Похожие вопросы
- сколько раз можете отжаться?Уже ДВА!
- Сколько раз сейчас отожмётесь?сейчас, честно, не одного)))))
- Сколько раз можете отжаться??до 100
- Сколько раз можешь отжаться?2... я геракл
- Сколько можете подтянуться и отжаться?20 & 70
- Сколько раз можете отжаться и подтянуться ?Отжатся раз 40-50, подтянутся - 21.
- Давайте попробуйте себя, сколько прям сейчас можете отжаться?я неумею отжиматься,у меня обычно попа к верху торчит
- Сколько раз отожмётесь?2
- сколько раз можете отжаться от пола?)от женского ? много..
- Сколько раз ты можешь отжаться?118, до 120 не дотянул и на одной руке 40