Лучший ответ
-
0 0
pelke 1 (238)111 14 лет
Я считаю,что полезнее подходы ибо польза тут двойная - от самого упражнения и некая дисциплина вырабатывается. А когда за один раз,тут просто берёшь на выносливость.
Вопросов: 1278935 Ответов: 8804973, Участников: 370033 |
pelke 1 (238)111 14 лет
Я считаю,что полезнее подходы ибо польза тут двойная - от самого упражнения и некая дисциплина вырабатывается. А когда за один раз,тут просто берёшь на выносливость.