Поможет кто? Посоветуйте какие-нибудь лёгкие летние салатики)

Лёгкие салатики лучше запралять конечно маслом, но не майонезем;) ну или можно даже кефиром,я часто так делаю-вкусно;)
Лучше всего: огурцы, сладкий перец, помидоры, тунец(или отворные кусочки куринной грудки)!заправит оливковым маслом можно! Еще очень вкусно: капуста,морковь, сырая свекла, оливковое масло-всё хрустит и быстро пропадает голод!

помидоры плюс сметана

Крабовые палочки - 250 г,
Помидор - 200 г,
Перец зелёный - 1 шт.,
Сыр - 100 г,
Чеснок (молодой) - по желанию,
Зелень петрушки, укропа, зеленый лук - по 1 пучку,
Яйцо, сваренное вкрутую - 2 шт.,
Майонез - 3 ст. ложки.

самый вкусный овощной салат: свежая капуста, огурцы, зеленый лук, зелень (укроп, петрушка), соль, майонез...)) очень простой и очень вкусный..))

подойдёт всё, даже без рецепта в любых соотношениях-свежие овощи и зелень,заправленные сметаной,майонезом или оливковым маслом