Почему назойливые мелочи поселяются в мозгу и напоминают о себе в неподходящие моменты?

прекрасно тебя понимаю, со мной такая же история. твержу себе о том, что это глупости, о которых и думать не стоит, но они то и дело лезут в голову, а я себя каждый раз ругаю, что опять впустила их в свою голову мне помогает автотренинг, "в последний раз" разрешаю себе подумать о такой мелочи, затем глубокий вдох - выдох, и мысленно отталкиваю от себя эту чушь. другой раз помогает только с раза 10 го, но помогает

это потому что они назойливые. были б обычные - вежливо извинились бы и пошли себе с миром...

это значит, что что-то тебя мучает.

посмотри "Как я съел собаку". Моно спектакль Е.Гришковца )