Почему после расставания так тяжело на душе?

Поддержи его всеми доступными способами : морально, эмоционально,физически.
Побудь с ним. Поболтай на всякие безобидные темы. Отвлеки его на что-нибудь позитивное.
Погуляйте. Съездите куда-нибудь. Найдите повод и устройте небольшой праздник.

не всегда! всё зависит от обстоятельств, и от конкретных отношений в частности. По себе могу сказать, что сама была инициатором расставания, хоть и ценила наши отношения, и очень любила своего парня. Но имелись обстоятельства, которые делали невозможными продолжение наших отношений! Поэтому мне пришлось пойти на этот шаг. И было мне очень тяжело, когда расстались! Ещё и слышала всегда - то это ж ты так захотела.

1) не ищите замену - человеку подарите надежду и сделаете очень больно, подсознательно вы просто не будете готовы на любовь, а будет лишь желание с кем то забыть от кого то напиться недополученной любви...
2) почитайте умные книжки, которые поднимут вашу самооценку!
3) уделите всё своё внимание и свободное время работе, хобби, друзьям!!!Чёрт возьми, вы свободный человек теперь и можете этим заняться наконец!!!

зависит от того как сейчас я отношусь к этому человеку. иногда радуюсь иногда психую иногда молча один напиваюсь. я человек, а у человека не может быть на каждый случай одна эмоция. и я ненавижу когда лезут в мою и их жизнь. поэтому мне не часто что-то рассказывают.  

Само расстование. То, что ты больше не сможешь проводить с ним время вместе, приезжать к нему, видеть его, трогать, смотреть в глаза, обнимать, целовать. Будет не хватать его ласки, его улыбки, смеха. Его всех этих мелочей, его изюминок, его фраз. Будет не хватать, просто того времени, что вы были вместе. Когда ты любишь и ты расстался с твоим любимымы, тебе больно из-за того, что ты не можешь дарить свою любовь ему и тебя от это разрывает на части. Хочется, чтобы было, как раньше, а этого уже нет. Неприятно ещё то, что у тебя остается много свободного времени, которое ты не знаешь, куда деть...Я не представляю, что со мной будет, если мы расстанемся. Да, бывает плохо нам с ним, когда обижаемся, ссоримся, но всё равно мы вместе. Мы никогда не расходились и даже, когда сильно ссорились, будучи у него или у меня, мы никогда не уходили хлопнув дверью, боясь, что это может быть концем отношений...

Эгоизм самый злейший враг в отношениях. Наглядный пример: С какого перепуга тебе вообще кто-то что-то должен, любите анал ищите себе подобных и долбитесь друг-другу на радость. В этой жизни кроме минета миллион дел, которые важнее секундной похоти..а если уже рассматривать чисто секс, делайте свое дело на все 100%  и ваши девушки никогда не будут вам отказывать. Научитесь себя вести и делать, то что надо делать!

Лучше предотвратить это... а если уже совсем никак,то без скандалом,тихо мирно,чтобы в дальнейшем могли хоть как то поддерживать связь.

потому что смеяться как-то не получается...

Первое время страдала, очень сильно, а потом просто появились новые знакомства, новые люди, они меня спасали от мыслей и переживаний.
Во всяком случае...время лечит.

Тяжко... но всё-же с достоинством!