Лучший ответ
-
0 0
Vernaya 7 (20374)317120 13 лет
Это уже образ жизни,и поэтому я считаю, что это самодисциплина и плюс все выше сказанное.
Ответы
-
1 0
Енот 8 (343324)629645 13 лет
все идет от мозгов.....а потом уже от выносливости организма физической
-
-
0 0
Frolovas_kundze (33) 6 (18628)21247 13 лет
Бег всего лишь поддерживает организм в тонусе и немного накачивает ноги. Больше никакого физического смысла, особенно кардио хорошо после силовых тренировок.
Я бегаю только для разогрева.