Лучший ответ
Ответы
-
1 0
hasolturz 4 (1802)815 11 лет
у тебя ведь и так лишняя масса, никому не нравятся толстяки, кроме псевдокачков, которые якобы набирают массу, а на самом деле просто толстяки
-
1 0
Richards 3 (813)243122 11 лет
Думаю не стоит. Целью лучше не ставить массу, а красивое тело. Иногда даже ради этого лучше и похудеть. А вообще спустя годы тренировок понял, что спорт портит здоровье. Излишняя нагрузка на сердце, суставы, особенно спину. А когда бросаешь это дело все может обвиснуть, растяжки остаться, а живот в первую очередь... Короче больше минусов. А если построишь красивое, поджарое тело, для чего не нужны "сверхвеса", то это останется надолго, и без последствии для здоровья.
-
-
-
