Лучший ответ
Ответы
-
4 1
Proxymuss 8 (168991)1135275 13 лет
сменяется метод мышления и ты удивляешься тем мелочным вещам, которые раньше погружали в глубокую беспросветную депрессию...Тогда либо антидепрессанты, либо опиаты.ЭсциталопрамКак вариант. Один из 12 лучших антидепрессантов. -
-
2 0
Тик 3 (545)416 13 лет
во первых нужно вылечить психические расстройства. их лечат антидепрессантами, которые выписать должен врач
после этого нужно поддерживать стрессоустойчивость здоровым образом жизни
ЗЫ какие антидепрессанты нужны именно тебе может сказать только врач -
2 0
Tiketl 7 (50976)663223 13 лет
Нутриенты (nutrient – питательное вещество (англ.) в руском языке прижилось выражение «пищевые добавки») для улучшения деятельности мозга делятся на следующие классы:
- антиоксиданты, уменьшающие разрушительный эффект свободных радикалов;
- ноотропы, непосредственно улучшающие умственные способности;
- активаторы мозговых метаболизмов, улучшающие обмен веществ мозга;
- нейропептиды (их прекурсоры) – относительно небольшие молекулы с пептидными химическими связями (как в белках), которые осуществляют передающую и управляющую функцию в мозге и организме в целом (нейротрансмиттеры);
- холинэргетические нутриенты, стимулирующие активность ацетилхолина, играющего большую роль в регулировании функций мозга;
- церебральные вазодиляторы, повышающие мозговой кровоток и, как следствие, — доставку кислорода к мозгу;
- другие разнообразные нутриенты, каждый из которых работает весьма специфичным образом для улучшения деятельности мозга.
Некоторые вещества сочетают в себе несколько функций и могут быть отнесены сразу к нескольким классам.
Хотелось бы подчеркнуть, что употребление больших доз каких-либо веществ не принесет никакой другой пользы кроме вреда (шутка). Эти вещества работают синергетически и часто, как минимум бесполезны, без соблюдения необходимых сопутствующих условий. Одним из таких условий является мультивитаминная и минеральная подкормка своего любимого организма, и полноценная здоровая диета. Вегетарианцам (без нормальной белковой компенсации) употребление большинства этих веществ противопоказано. -
-
-
-
-
-