Сейчас весна- как вы себя мотивируете худеть и не срываться?

кризис -> денег нету -> жрать нечего = вся мотивация  

бегать по утрам и этого вполне достаточно ну и жрать поменьше,особенно фастфудд

пост-семь недель разгрузки....правильного питания...с меня уже все джинсы падают) застегнутые)))а еще последняя неделя-страстная и самая строгая..

никак. 110 кг.

никак, вся мотивация, как потплело не сижу дома, больше гуляю,чем жую, сегодня сижу дома,целый день от холодильника не отхожу

не пью
не курю
не жру.. много :D
занимаюсь спортом )
не предрасположен к полноте :)

короче веду здоровый образ жизни ))

спортзал не даёт полнеть... хотя и худеть тоже =))))))))

Никак:( Жру уже чёрт знает сколько... по 3000-4000 ккал в день. И ничего с собой не могу поделать. Купила шоколадный крем на хлеб... За вчера полторы буханки белого хлеба с ним съела:( Это кошмар какой-то. Впрочем, цены в магазинах на овощи и фрукты тоже не побуждают желания переходить на них. Их-то надо намного больше, чтобы наесться. Особенно, мне. А макароны - сварил пачку, вот тебе и обед, почти на целый день. И втрое дешевле.