Сел голос, как его вернуть в кратчайшие сроки? Вечером на работу:(

меньше говорить
пить теплое молоко с медом
оливковое масло
греть както , например шарфом обмотать

1
Какой бы ни была причина ларингита, необходимо обеспечить голосовым связкам полный покой. Возьмите больничный хотя бы на пару дней. В это время постарайтесь не разговаривать даже шепотом. Параллельно проводите медикаментозную терапию. При правильном подходе ларингит можно вылечить за 2-3 дня.
2
Пейте теплые напитки. Это может быть и чай, и компот, и молоко, и даже минеральная вода. Если вы добавите в чашку чайную ложку меда, польза от такого питья будет двойная. Мед оказывает противовоспалительное, обезболивающее и смягчающее действие. Кроме того, он просто вкусен и полезен для иммунитета. А организму сейчас как никогда нужна поддержка извне.
3
Полощите горло травяными отварами. Хорошо помогает ромашка, календула и мята. Можете использовать травы по отдельности, а можете заварить их в равных пропорциях. Процедура должна быть регулярной — не реже раза в час. Если дома нет лекарственных трав, приготовьте для полоскания теплую соленую или минеральную воду. Эффективность от лечения в этом случае будет ничуть не ниже.
4
Рассасывайте леденцы для горла, в состав которых входят антисептические компоненты. Это и «Стрепсилс», и «Септолете», и «Нео-ангин», и множество других им подобных. Важно не пить и не есть хотя бы 15 минут после того, как леденец полностью растает во рту.
5
Орошайте горло антисептическими спреями. Эффективны «Гексорал», «Ингалипт», «Тантум-верде», «Люголь-спрей» и другие. Порой достаточно двух-трех процедур, чтобы голос окончательно вернулся.
6
Взбейте с сахаром яичные желтки и добавьте к однородной массе немного сливочного масла. Полученное сладкое лекарство ешьте в течение дня. Уже к вечеру голос должен вернуться.
7
Увлажняйте воздух в помещении. Часто причиной воспаления голосовых связок является его сухость.

А что на работе голос нужен громкий  

молоком горячим / теплым с маслом.