Лучший ответ
Ответы
-
-
0 0
Killian 7 (31618)448152 13 лет
нет, скорее наоборот (ешь овсяные хлопья на молоке, потом через пару часов иди качай железо)
-
-
-
0 0
SanJoz_ 6 (7457)1315 13 лет
Если лузгаешь семечки т.е ломаешь скорлупу зубами в итоге ты просто зубы себе испортишь , это довольно таки вредно для зубов , растолстеть не растолстеешь , а о свойствах:
-
0 0
Astreya777 7 (35249)323120 13 лет
Мне мама в детстве всегда говорила, что, если постоянно грызть семечки, то "заболеешь аппендицитом" и ""появятся глисты". В более взрослом состоянии я долго пыталась понять ее логику и, наконец, до меня дошло! Она руководствовалась тем, что семечки грязные! Вы видели свои пальцы после их употребления? А все это облизывалось! )))
По поводу толщины...
Это очень полезный и питательный продукт. В нем много белка, содержащего аминокислоты, ненасыщенных жирных кислот, витамина Е, микроэлементов. В половине стакана семечек содержится суточная норма витамина Е. Полезнее семечки в шкурке, чем без нее.
В «голых» семечках жиры окисляются. К тому же лузганье семечек — это своеобразная медитация, а значит, процедура имеет психотерапевтический эффект. Этот процесс так захватывает человека, что он отвлекается от переживаний, переключаясь на что-то иное.
В семечках - 578 кКал на 100 грамм. для сравнения - в булочке примерно 450 кКал. )))