Ответы
-
0 0
Brazil 4 (1791)423 12 лет
по килограмму каждый блин
И сколько там по твоему макс. вес, 25 кг ?
На некоторых по разному сконструированы блины, обычно вес нарастающий, к тому же, если ты хочешь заказать такой себе, то в описании будет все четко описано. -
-
0 0
osterreich (29) 6 (8881)53090 12 лет
5 кг, наверно... ну, везде в залах, я видел, что в блоках 1 блин=5кг.
-
0 0
steefmaster (35) 6 (8217)31028 12 лет
Я думаю вряд ли 5 кг... Зависит от тренажеров. Я думаю порядка 10 должны весить. Потому что я при своем весе около 90 кг подтягиваюсь порядка 14-16 раз. Если делать тягу блока к груди (что легче, чем подтягивания), то по сути я как минимум могу делать порядка 100кг, что в случае блинов весом 5 кг равно 20 штук. Но столько я поднять не могу!!!
Я думаю все-таки стоит делать упражнения на таких тренажерах по ощущениям, чтобы техника не страдала и хорошо чувствовалась работа целевых мышц, а не забивать голову сколько там вес. Я сам считаю в плитках и не парюсь ))) -
0 0
Thugman 6 (14035)457165 12 лет
Скорее всего по 5-10 кг не больше не меньше этого, обычноттакой вес на таких тренажерах
-
-