Лучший ответ
-
0 0
Abdull-Zhelman (44) 7 (26329)52862 12 лет
4-5 заходов по 10-15 минут. Если до этого 40% на грудь, то стараемся баню особо не кочегарить, максимум 85-90 градусов, возраст уже не тот
Ответы
-
-
1 0
Kacnep (37) 4 (1929)1134 12 лет
120 разгонял, но признаюсь, бегаю короткими перебежками, но часто =))
-
0 0
I-0puu` (43) 6 (7482)227 12 лет
Делаю захода 3-4по 5-10 минут, не люблю горячюу баню, градусов до 85 предпочитаю.
-
-
-
0 0
watercolor (30) 5 (3120)617 12 лет
вообще не могу долго сидеть в бане,плохо становится..а уж когда поливают на камни ,то это вообще -ужас.
-
