Сколько калорий в крабовом салате?

Нужны:
1) Варёный рис.
2) Крабовые палочки.
3) Консервированная кукуруза.
4) Варёные яйца.
5) Майонез.
Дальше на твой вкус (специи, особые ингредиенты и т.п.).
Количество зависит от того, сколько тебе надо. Я уже не помню, сколько я брал риса, яиц и палочек. Но майонеза - 1 пачка и кукурузы - 1 банка, это 100%.

стандартный набор:
рис
крабовые палочки
кукуруза
паприка
майонез

по желанию:
+ китайская капуста
+ свежий огурец
в этом случае рис можно убрать, но следует добавить больше крабов

без риса он как-бы более лёгкий получается )

Боченок =DD
Сцуко..
10-ти летней выдержки
5 звёзд

Крабовые салаты бывают разные.
Тот, что делаю сама - да.
Но понимая, что палочки это не крабы и заправка -хоть и домашний, но майонез - делаю раз в год.

только я еще добавляю красный перец, помидор и, главное - сыр тру - для нежности

сметаной:)

Я понимаю конечно, что от моего ответа мало что измениться, но советую выкинуть его либо в окно либо спрятать в пакетик и потом в мусорник.

кукуруза. майонез

Когда приходишь домой после работы уставший и голодный такое сочетание идёт за здорово живёшь !

20 людей, каждый съест в среднем по 200-300 грамм, некоторые захотят добавки.
Считай, что на человека в среднем по 350 гр.
350 х 20 = 7 кг салата.
Если ты их не только салатом собираешься кормить, то хватит и 5 кг.