Сколько комаров гибнет от рук человека в день?

комар натренированный попался хорошо держит удар    хорошо ещё что в ответку не дал хук в ухо  

Пошёл бы воевать за свою страну.

я пока не гибну, по крайней мере физически :)) морально можно гибнуть за любовь, но это тоже у кого какие понятия. кто-то "гибнет", кто-то добивается, кто-то стремится...
Я отношусь к тем, кто не гибнет, а стремится.

ты джадай

хочется верить,что ни одного

...больше вероятности тапком или газеткой...а так-какая у тебя рука главная? у некоторых и левая...а кто и ногами увереннее владеет:) ну...если судить по почерку..

Если бы ты был тем, кто изображен на твоём аватаре, то я купил бы бутыль лучшего абсента, что можно достать в наших широтах, и пригласил тебя на распитие оного.

жди....

В окружающей жизни не существует ни грамма справедливости, и мы крайне редко в одночасье получаем то, чего заслуживаем или достойны, но всё ещё остаётся какой-то смысл стараться приближать честные итоги. Ситуативную развязку, ежели внутренне ощущаешь истинность. Может так оказаться, что они (результаты, от прикладных до чувственных) в самой концовке человеческого бытия не обманут никого, и каждый обретёт свой "сакральный ответ", но только при условии исследований собственного ума и социальных манипуляций, нацеленных на влияние и подчинение твоей личной воли. Бывает, тяжелейшие обстоятельства или неудачное их стечение - и становятся последним "камнем преткновения" чей-то судьбы. И не стоит высаживать свои переживания на разъедающее чувство вины, поскольку это жертвенная и слабо оправданная позиция, не приносящая, как правило, ни утешения, ни компенсации, ни плотского кайфа, ни даже обратной связи, как видно из заданного вопроса.

трицепс, вроде, отвечает за выпрямление руки, а не сгибание.

Профилактика - разминка должна быть нормальной, а не херотой 2минутной с перерывами, это раз. Если это и было соблюдено, то мб растяжки помогут под конец занятия. Что касается остального - возможно, был взят слишком большой вес или неправильная техника(скорость, амплитуда, положение тыры-пыры).
Изолированные упражнения вообще имеют такое св-во, что потом будут болеть эти мышцы. Трицепс с бицепсом - мышцы небольшие, мб легче ниче не путать, а тупо снизить на них нагрузку(если это, например, разгибания и блоки какие-нить). Главное все таки - есть именно базовые упражнения, мне кажется.