Сколько минимум нужно спать человеку в день чтобы нормально себя чувствовать?

вообще 8 часов, но сейчас ученые начали подвергать сомнению этой гипотезе и говорят, что для каждого человека по-разному, ибо каждому организму нужно столько сна, за сколько он сам высыпается

8 часов

Зависит от энергетики самого человека и режима. можно как ДаВинчи спать по 15 минут каждый час, для других важно то время, которое они спали до полуночи. Мне нормально ночью-6 часов, но если не спать ночами а днем-тогда и 9 часов мне лично мало.

8-10 h

я около 8 сплю и чувствую себя отлично )

Смотря как спать, если сон здоровый и крепкий, то в среднем 7 часов, если беспокойный, то 8 - 9
ну, еще зависит от возраста, чем моложе тем больше требуется времени для сна, и следовательно чем старше, тем меньше

Мне 4ч много !

7-8 часов.