Лучший ответ
-
3 0
daugavpils9 8 (107851)634148 12 лет
Рано или поздно почти у каждого из нас возникают проблемы со спиной. Это может быть растяжение мышц или связок либо смещение позвоночного диска. Проблему часто создает не сам по себе конкретный случай, который человек считает причиной травмы, а остеохондроз, который развивается десятилетиями.
"Поднятие тяжести может спровоцировать боль, однако болезнь до этого поражала позвоночник многие годы, - говорит профессор Андрей Александрович Герасимов, заведующий кафедрой травматологии и ортопедии Екатеринбургской медицинской академии. - Человек может не чувствовать боли, по она копится, и количество переходит в качество".
К счастью, вы можете сделать многое, чтобы сохранить спину здоровой. посмотрите тут; http://www.nebolitspina.ru/index.php?topic=stat7