100 Страх быть собой и быть непонятым. Это пережиток детства или полезная функция защиты?

Это неполезная функция защиты, которая началась с самого детства.  :)  Так что "два в одном".

Но если быть собой, то были бы постоянные конфликты, с которыми было бы трудно справиться. Поэтому собой нужно становиться постепенно, а этого не делают... а потом дистанция между внутренним и внешним становиться слишком большая... и происходит депрессия. Уход в себя.  И приходиться уже преодолевать сразу "стопку" всего чего, что отделяет внутреннюю реальность от восприятия окружения... так можно прорваться к тому, чтоб быть собой.  Обычно этого не делают, а боятся, депрессируют... а то и выпивают или делают что-то другое притупляющее.

Нужно быть корректным

Мне тоже нравится психологическую помощь на ирц получать :}

Быть собой - значит быть свободным и вовсе не обязательно кем-то понятым. Не сопротивляться, не отвергать внешнюю реальность, а чувствовать "удобства", где прибываешь на момент "здесь и сейчас".
А еще это функциональное ощущение имеет и обратные первобытные корни конкуренции и соперничества, когда ты уже инстинктивно ощущаешь ложь и подвох, начинается резкое повышение нервного напряжения (давления). Накатывает характерная энергетическая волна, когда в очередной раз убеждаешься, что перед тобой маячит фальшивая модель поведения, которая мало того, что никогда не оценит твою искренность, так еще и попытается ей воспользоваться и навредить. Я, например, не боюсь быть собой, а побаиваюсь выпускать наружу своего "хищника", борца за вселенскую справедливость, кто непременно растерзает субъект напротив в виде ментальной угрозы.

Всё тайное становиться явным!!!
p.s. вам понятен смысл этих слов?

это стеснительность-боязнь толпы и общества