Лучший ответ
-
0 0
Sweet Touch 2 (261)13 12 лет
Ничего плохого в этом нету. Я тоже не ем мясо (уже 3ий год), при этом я силен, накачен и выносливый. Моя двоюродная сестра не ест мясо, и у ней со здоровьем проблем нету. Как тебе тут уже написали, белок можно надыбать и в других продуктах
Ответы
-
-
-
0 0
BodrYa4kom-Detka 6 (10164)760137 12 лет
Ничего страшного в этом нет. главное есть те продукты в которых есть белок.
почитай статейку, интересная.)) -
0 0
Маргарита 6 (13518)236 12 лет
а что такое хорошо и плохо? каждый организм индивидуален и сам знает что ему есть, не считая стереотипов и привычек.. я вот например не ем огурцы, организм не принимает.. все впорядке
-
-
0 0
ALEXveell (30) 1 (186)38 12 лет
плохо потому как там много белка, жиров и углеводов необходимых для полноценного развития организма в течении всей жизни
-
0 1
Lioca (42) 1 (94)13 12 лет
Мясо богато биологически активными веществами и незаменимыми аминокислотами, полиненасыщенными жирными кислотами, фосфором, железом, натрием, магнием, кальцием, цинком и другими микроэлементами. В свинине имеются витамин Вб, ниацин, пантотеновая кислота, тиамин, рибофлавин, фолацин и др. Благодаря наличию в мясе так называемых азотистых экстрактивных веществ оно стимулирует желудочную секрецию. Особенно следует выделить высокие пищевые достоинства мяса кроликов: содержит много железа, мало соединительной ткани, легко переваривается и усваивается организмом. Мясо, так же как и рыба, — полноценный источник белка. В печени содержатся витамины А, К, группы В, микроэлементы, необходимые для кроветворения. В студнях содержится большое количество коллагена, повышающего свертываемость крови.
Это лишь кратко о полезности мяса. -