Худение или Полный Идиотизм ?

a tebja ne pora#ajut ka4ki, u kotorih to#e opredelennaja dieta?? nikakih #irov i sladkogo, toljko belki.. vrode oni to#e sportom zanimajutsja..
ne putaj, dieta - eto ne prosto ograni4enie v pi5e, eto racionaljnoe pitanie, i dlja ka#dogo organizma ono individualjno..=P

nikogda yesho ne sidela na diete.. sportom zanimayus')

поддерживаю, диеты до хорошего не доводят....

я на оборот хочу вес набрать