Человеки у кого с памятью неочень =)) как с этим боритесь??

купи блокнот

читай кушай морковку, или соль с йодом

Можно специальные витаминки попить или для улучшения памяти поможет: сырая тертая морковь с растительным маслом Ананасовый сок - 240 мл. в день тем, кто держит много информации в голове в течение для. Авокадо - источник энергии для кратковременного запоминания, полплода в день. Креветки 100 г. в день, способствуют концентрации внимания.

читай книги

Это не память плохая,а просто рассеянность.

Как-то боролся, но уже не помню как.

Я записываю необходимую информацию на бумажку или в телефон!

у меня просто пипец какая ужасная память на имена... Но на лица или если сам для себя как-то обзову человека, это запоминаю моментально..

Не поборешь) Ищи другие способы запоминать, записывай на бумажке всё, что надо сделать

Я последнюю неделю выходя из дома по 3 раза не могу выйти ибо в последнюю секунду каждый раз понимаю, что я не взял то, для чего я еду.
Ехал отчёт о практике в универ сдавать, не взял отчёт (при том, что я утром его забыл, приехал после лекций за ним, зашёл домой, побродил и вышел так и не взяв его). Закрыл дверь и понял, что что-то не то.
Ехал счета отправлять клиентам на почту, та же история )))
Короче жесть.

Имена не запоминаю, если представляют больше 2-3 людей.
Но это больше специально, ибо я считаю, что мне не нужны имена людей, которых я один раз видел.
Если буду общаться - запомню.

Можно в мобильнике ставить себе напоминалки и они тебе будут напоминать о том что захочешь.