Лучший ответ
-
2 0
Кед 7 (32540)31246 16 лет
Во время сна расслабляются мышцы, падает давление и замедляется сердцебиение.
Если вы устали, то мышцы за время отдыха придут в себя, из них будут выведены продукты бурной деятельности. То есть, первое время сна у вас идёт восстановление сил организма за счёт прекращения работы, расслабление мышц. Спустя некоторое время ваши мышцы снова готовы к работе.
Однако, если вы переспите, то падение тонуса продолжится, и получится обратная ситуация - слишком низкий тонус мышц заставляет чувствовать себя разбитым и малоотдохнувшим - организм начинает думать, что низкий тонус связан с усталостью, и вновь появляется сонливость.
Ответы
-
-
-
-
-
-
0 0
future-t (35) 7 (25314)41139 16 лет
именно,когда сплю до 12,потом весь день отходишь от этого сна и весь день хочется спать
-
0 0
Perchello (37) 4 (1803)618 16 лет
Такого не замечал за собой однако есть неизменный факт - "Чем больше спать можно - тем меньше хочется" и наоборот :)
-
-