Лучший ответ
-
1 0
lolipopina (60) 6 (10683)41546 12 лет
я слышал тему такую...что постаянные перекусы,в течении дня,даже полезней чем плотно есть 3 раза в день...хотя с другой стороны,день тока начинается,и твоему телу нужна энергия,отсюда выходит что надо есть полноценно ...я ем не тогда когда нужно (завтрак/обед/ужин) а тогда когда захочется...вроде жив пока
Ответы
-
-
0 0
kenzo0o 6 (11372)31538 12 лет
ну сухомятка в принципе не полезна ,желудку милее теплая сбалансированная пища , нежеле что то от чего в большом количестве на протяжении долгого времени появляется гастрит ))
-
-
0 0
Mister_Jones 2 (264)15 12 лет
Вставай рано утром "на рассвете")),наряжай стол ,молись и полноценно завтракай...