Лучший ответ
-
0 0
_Vik4a_ 6 (7140)42657 16 лет
аэробика чисто чтобы пропотеть и заняться всеми мышцами верно а гимнастика больше на пластику и растяжку
Ответы
-
-
0 0
^kristja 6 (17931)42689 16 лет
aerobika eto - 6ag v pravo, 6ag v levo, ruku podnjala, opustila. a v gimnastike vse na mnogo sereznij.
-
-
0 0
Eto_Bred 6 (16869)746127 16 лет
Аеробика это более простые и интенсивные движения
Гимнастика - это чаще всего плавные движения на растяжку мышц... их нужно растягивать и таким образом тренировать ... гимнастика более трудоемкий вид спорта
Аеробика чисто так поскакать не особо напрягаясь
-
-
