Лучший ответ

    1.  2 1

    Енот 8 (343188)628643 13 лет  

    овощи-фрукты+спорт

Ответы

    1.  1 1

    Non-Stop 7 (23092)885287 13 лет  

    всем - но не более 800 калорий в день. а так же исключаю жирные продукты

    1.  1 1

    Kailen_Folkon 5 (2534)615 13 лет  

    Если надо скинуть вес, просто не ем после 18:00

    1.  0 0

    SpeedsteR (36) 1 (169)3 13 лет  

    белковая диета + спорт. меньше углеводов побольше белка. рис, творог и т.д и фрукты

    1.  0 1

    meh 5 (3330)1312 13 лет  

    чаем и сухофруктами, причем грам 200 в день...

    1.  0 1

    diiiaaana 6 (9861)53766 13 лет  

    Рис с овощами ))
    фрукты))
    +физическая нагрузка))

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system