Чем полезен ромашковый чай?

Он полезен тем, что:
1.Расслабляет и успокаивает нервы,
2.Борется с бессонницей,
3.Его полезно пить тем, кто страдает заболеваниями сердечнососудистой системы и почек. Он оказывает антибактериальное действие.
4.Полезен ромашковый чай и для кожи лица. Если ежедневно выпивать чашку ромашкового чая с медом за полчаса до завтрака, то появляется здоровый, свежий и приятный цвет лица.

Читала как-то про заблуждения разные. Так вот пишут, что ромашка больше наружное средство, что много пить вредно. Можно только краткий курс. А полезно примочки, глаза промывать.

Ромашка хорошее противовоспалительное

после ромашки спишь крепко

успокаивает и нормализует сон
Очень хорошо лечит от отравления желудка

1) Расслабляет и успокаивает нервы,  хорошо выпить ,когда бессонница.
2) Рекомендуется пить ромашковый чай тем, кто страдает расстройствами и заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек.
3) Полезен ромашковый чай и для кожи лица.

Не вдавался в подробности, мне лично просто нравится ромашковый чай из цветочков :)

Мне кажется , он всем ( не в смысле , всем людям , хотя и это тоже , но тут " всем " в плане ответа на вопрос ) полезен . Мне от одного его запаха при любой болячке становится немного легче .

С давних пор, когда еще не было возможности всесторонне исследовать свойства ромашкового чая, была подмечена полезная особенность этого напитка расслаблять и успокаивать нервы, бороться с бессонницей. Во многих семьях чашка ромашкового чая перед сном является непременным атрибутом вечернего ритуала. Еще один плюс в пользу этого напитка состоит в том, что его можно давать даже маленьким детям, если, конечно, у малыша нет аллергии на ромашку.
Седативное действие чая объясняется содержанием в ромашке апигенина — вещества положительно влияющего на нервную систему.
Антибактериальные свойства ромашки позволяют рекомендовать ромашковый чай тем, кто страдает расстройствами и заболеваниями сердечнососудистой системы, почек.
Ромашковый чай с добавлением душицы окажет ветрогонное действие, облегчив отход газов и уменьшив газообразование.
Пользу ромашкового чая, несомненно, оценят и те, кто страдает нарушениями микрофлоры кишечника — целебный напиток поможет восстановить баланс.
Для людей, постоянно принимающих обезболивающие и противовоспалительные препараты на основе ацетилсалициловой кислоты, ромашковый чай является средством профилактики и защиты желудка от разъедающего действия этих лекарств.
При простудных заболеваниях ромашковый чай полезен в качестве противомикробного, потогонного и обезболивающего средства. Также благодаря содержанию бисаболола ромашковые отвары способны снимать боли и спазмы во время менструаций, заболеваний женский половой сферы.
Наряду с перечисленными полезными свойствами ромашка обладает противосудорожным, желчегонным действием, чашка ромашкового чая может оказать неоценимую услугу людям, периодически страдающим от сильных мигреней.
В результате последних исследований доказано, что ромашковый чай является весьма полезным напитком для больных диабетом второго типа — ромашка содержит вещества, которые способны понижать уровень сахара в крови.
Полезен ромашковый чай и для кожи лица. Считается, что если ежедневно выпивать чашку ромашкового чая с медом за полчаса до завтрака, то вам обеспечен здоровый вид, свежий и приятный цвет лица. http://www.charla.ru/blog/cooking/1771.html

Целебный напиток снижает уровень сахара в крови и помогает предотвратить такие осложнения диабета, как слепота, заболевание почек, ухудшение работы нервной и сердечно-сосудистой систем и гипергликемия.
Было проведено исследование с участием добровольцев, больных диабетом второго типа. В течение 3 недель они регулярно пили ромашковый чай, и в итоге оказалось, что уровень содержания сахара в крови у них снизился на 25%.
Медики считают, что положительное влияние на организм могут оказать всего 1-2 чашки ромашкового чая в день. http://health.passion.ru/l.php/romashkovyi-chai-lechit.htm