перестать кушать всякие полуфабрикаты, салатики, колбаски и т.п. и начать готовить из продуктов самой. и тщательнее мыть посуду. это и есть две главные причины отравлений.
буквально несколько дней назад этим же страдала( Угля выпей..около 6 таблеток (так сказали по телефону скорая) и пей очень много воды и чай из ромашки!как можно больше! Я только таким методом и встала на ноги.