Лучший ответ
Ответы
-
1 0
darknz (35) 6 (13070)21024 9 лет
"В любой диете главное - это сон, вовремя не уснул - обожрался." Гласит надпись где-то у меня на кухне :D
-
-
0 0
rabotjaga 2 (309)8 9 лет
Надо отвлечь человека каким нибудь занятием и постепенно понижать калорииность принимаемой пищи. Белковая диета отличное начало для отвыкания. Белок насыщает и понижает аппетит. Т.е. если человек сьел много мяса то его не потянет есть в течении 3-4 часов. Нужно просто постепенно заменить рацион.
-
-
-
-
-
-
-
