Лучший ответ

    1.  2 0

    Wasabi` (28) 5 (4461)31328 9 лет  

    потому што другие 14 апреля отроботовали за 30

Ответы

    1.  0 0

    Lbfyf 5 (4288)1514 9 лет  

    Ну я этот день отработала на прошлых выходных ! Так что я никуда идти не собираюсь !

    1.  0 0

    fallen_angel (27) 4 (1130)27 9 лет  

    mne to4na nenado iti v skolu tak kak mi eto otrabatavali

    1.  0 0

    limonka 5 (3989)11035 9 лет  

    it is may day!!!!!!!!!!!!!!!!

    1.  0 0

    julja (33) 4 (1392)718 9 лет  

    приурочили к празднику Первого Мая - неделя сорвана, друзья!

    1.  0 0

    Ficiti0n 6 (12941)3510 9 лет  

    и чем сорвана? тем тчо я как человек могу поехать отдыхать в Венгрию взяв отгул на два дня? видимо этим? или тем тчо другие могут на 4 дня поехать отдохнуть загород.

Похожие вопросы

  • А, за какой день завтра работают и учатся?
    за пятницу..
    так что радуйся у тебя завтра повторный праздник будет
    т.е. повод нахрюкаться
  • Где вы обедаете в дни, когда учитесь или работаете?
    в школьной столовой салат ем, после уроков дома нормально :)))
  • сколько дней работать/учиться до первого выходного?
    сделаю себе выходной сегодня!
  • В какие дни в июне на Лиго мы не учимся/работаем?
    выходные 22-24, 22. перенос на 27=)

    в сумме 5 дней гуляем.. can't wait!!!!!
  • Где работают студенты вузов, которые учатся в основном во второй половине дня (после трёх)?
    Да по сути где угодно, график рабочий можно подстроить, а если нельзя, то можно найти работу с гибким графиком. Это может быть склад, магазин, гостиница, заведения общепита, недвижимость и т.д.
  • как учиться, работать 12 часов, сидеть пол ночи в интернете и быть бодрым и полным сил на следующий день?
    Наш сон раз в сутки называется монофазным, но существует ещё и полифазный сон, когда через равные промежутки времени человек спит по 20-30 минут. Общее количество сна тогда сокращается до 3 часов, что освобождает для деятельности 21 час.
    Вы делите день на равные отрезки по четыре часа (это самое оптимальное) и спите через каждый отрезок по 20-30 минут. Например, 1, 5, 9, 13, 17 и 21, соответственно подъём в 1-30, 5-30, 9-30, 13-30, 17-30, 21-30, или в 4, 8, 12, 16, 20, 00. Можно подобрать тот вариант, который больше всего вам будет удобен.
    Есть несколько режимов полифазного сна:
    1) Uberman – самый известный и простой для адаптации режим. Суть заключается в том, что нужно через каждые 4 часа спать по 20 минут. Надо выбрать удобное время, например в 1, 5, 9, 13, 17, 21 час. Получается за сутки надо поспать 6 раз по 20 минут, в сумме 2 часа.
    2) Dymaxion — нужно спать по 30 минут через каждые 6 часов. Этот режим интереснее тем, что промежуток бодрствования составляет 6 часов.
    3) Everyman – это компромиссный режим для тех, кто не может спать через каждые 4 часа. В этом режиме есть 2 варианта: а) основной сон ночью – 1,5 часа и 3 коротких сна по 20 минут днём. б) основной сон ночью – 3 часа и 3 коротких сна по 20 минут днём. Например, основной сон с 2:30 до 5:30 и потом короткие сны с 10:30 до 10:50; с 16:50 до 17:10; с 22:10 до 22:30. Тогда получаются примерно равные промежутки между короткими снами.
    Итак, что мы получим, если будем спать всего 2 часа в сутки вместо 8 часов? За сутки появляются лишние 6 часов бодрствования – те самые 25%. То есть за месяц жизнь увеличивается на 160 часов – добавляется целая неделя! А за год получается вообще шикарно – 2190 часов или 91,5 суток!
    В системе полифазного сна человек тренирует организм за минимальное время переходить к быстрому сну, тем самым сокращая время, проведенное в кровати. В течение недели или десяти дней, постепенно, придерживаясь расписания, происходит привыкание. И впоследствии уже без особых условий человек в определенные промежутки способен переходить к фазе быстрого сна. Лишение человека медленного сна не ведет к каким-либо негативным последствиям, что неоднократно доказывалось американскими исследователями данной системы. А следовательно, практиковать полифазный сон можно длительное время.
    На сегодняшний день самый долгий срок - это пять месяцев.
    С какими трудностями вам придется столкнуться?
    Во-первых, не назначайте важных дел и проектов на первые десять дней практики полифазного сна, потому что ваш организм будет адаптироваться к расписанию.
    Во-вторых, приготовьтесь к тому, что ваши предпочтения в еде могут измениться, и внимательно прислушивайтесь к себе, так же пусть вас не пугает, что вы станете потреблять пищи больше чем обычно, ведь бодрствовать вы будете больше.
    В-третьих, вам придется подчинить расписание своего дня под короткие промежутки времени. Например, если вы фрилансер, то вам будет много проще тех, кто находится по 8 часов в офисе. После периода адаптации вы сможете засыпать в любой обстановке, но на период первых 10 дней лучше воспользоваться отпуском.
    Множество плюсов этой системы, конечно, привлекает, но необходимо учесть, что самый главным минусом её будет то, что вы бодрствуете ночью и не больше четырех часов подряд.
    Во-первых, у вас должна быть возможность занять чем-то эти ночные часы так, чтобы не мешать домочадцам, а, во-вторых, вам придется пожертвовать некоторыми поездками и встречами из-за обязательных перерывов на сон. В каких-то редких исключительных случаях вы можете передвинуть или пропустить момент сна, но этого нельзя будет делать постоянно.

    Так что взвешивайте плюсы и минусы, и, возможно, полифазный сон станет вашей первой ступенькой к великим делам.
  • Вы 30 апреля работаете?
    А что будет 30того апреля?
  • Магазины будут работать с 22-25 апреля?
    а как по твоему люди будут покупать покушать ? конечно будут работать

    только я думаю будет время работы сокращено, ну не будет до 22 00 а до 20 00
  • У кого день рождения в апреле ?
    у меня 29  
  • эм ,можете скачать кому 9 апреля день имени будет ?
    Валерия, Алла, и эээ Жубите (надо же такое имя первый раз вижу)  

Рейтинг@Mail.ru Ramblers Top100 Top.LV PULS.LV Professional rating system