Лучший ответ
Ответы
-
-
-
1 0
Astreya777 7 (35249)329139 8 лет
Огурцы, редис, сельдерей, помидоры, листовые салаты, болгарский перец, капуста (брокколи, белокачанная, краснокачанная и тд), стручковая фасоль, грибы, кефир и натуральные йогурты без добавок, творог, грейпфруты, отвар шиповника, куриная грудка без кожи и жира и тд.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
0 1
lojcin 7 (92206)34177802 8 лет
Да все что угодно , только в меру )и это действительно так, потому что мера у каждого организма индивидуальна, поэтому нужно научится подсчитывать калории и знать хоть немного свой организм.
-
0 1
ЛераСтронг 1 (103) 8 лет
Я с недавних пор ем японскую еду http://chel.farfor.ru/ . Кстати, почитайте об этом!!! Почему большинство японцев худые?
-
-
1 3
7LivE 6 (9833)2859 8 лет
По мне ты очень хорошо выглядишь! Но если это принципиально, то просто исключай из рацмона хлеб и мучное. За неделю результат будет уже.
-
-
1 3
bormoglot 6 (12038)11434 8 лет
"яичный бульон"... свари яйца и отдай кому-нить... врагу например, а "бульон" сама выпей ;)
