Лучший ответ
Ответы
-
-
1 0
Мастер100 3 (990)413 5 мес
Кальций надо и всем ..с каждым годом его всё меньше и меньше будет в организме..Рыбу больше кушать надо ..творога...
-
-
-
1 0
Kush 6 (5543)456199 5 мес
Много чего, но не постоянно, у меня прилично бадов, но я их пью по интуиции фактически. Но я не могу сказать, что какой то бад был настолько Gamechanger, что я бы всем его рекомендовал. Наверное Coenzyme Q10 крутой, дает энергию, особенно для спорта. Melatonin - самый мощный для сна. Остальное это скорее под проблему надо подбирать.
-
-
0 0
мех 5 (4871)311108 5 мес
не считаю нужным, но если врач пропишет, то возможно, БАДы могут тоже навредить