Что делать, если когда нету занятия (каких-то дел, поручений и прочего), то становиться очень грустно и одиноко?

Если есть велосипед проедься куда-нибудь к морю-взбадривает...

придумай себе занятие

Убирать квартиру, перебрать одежду (что-то выкинуть, что-то наметить купить), приготовить еду, постирать белье, починить дома то, до чего руки давно не доходили, помыться, подстричься и подстричь ногти, помыть окна, перебрать шкаф и лоджию и вот только после этого можно начинать грустить!!!

А кто-то радуется...

Человеку, который хочет избавиться от печали, нужно учиться видеть смысл и радость в каждом дне, часе и минуте жизни. Идём на прогулку – стараемся на всё обращать внимание, делать наблюдения, общаемся с кем-то – стремимся увидеть в нём что-то хорошее, чему-то научиться. Читаем книгу – не просто «глотаем страницы», а вдумываемся, делаем пометки, потом анализируем. Так наша жизнь будет приобретать осмысленность и полноту. Очень хорошо, если работа действительно по душе, приносит удовлетворение, увлекает. Но даже, если пока такой нет, любое дело можно делать с радостью, если научиться видеть в нём приятные стороны. Даже такая примитивная работа как уборка, мытьё посуды и т.д. может принести удовлетворение и удовольствие, если она сделана хорошо и на совесть.
Священник Павел Гумеров

Сколько людей, которые мучаются оттого, что их «никто не любит»»! А ты начни любить сам. Или, если нет в тебе любви или чего-то, хотя бы отдаленно ее напоминающего, делай дела любви. И ты увидишь, что тебя полюбят. Знаешь, почему? Потому что будет, наконец, за что.
Игумен Нектарий (Морозов)

Занятия и дела всегда можно найти. Было бы желание.
А если нет желание,то это уже лень-матушка.

Книги, спорт, музыка, кино, телек - много чем заняться можно.