Что делать если очень устают глаза?

У меня мой момпьютер устаёт от моих глаз. Монитор уже до дыр затёрт, ага Ж((

Может проблема не в мониторе а в глазах?

И во времени, проведённом перед монитором.

Специальную гимнастику. например, посмотреть вдаль, потом вблизи. Глаза вверх, глаза вниз, в правый верхний угол, в левый нижний угол, рисовать цифры глазами в воздухе и т.д. Только после каждого упражнения надо поморгать.

Потому что за телевизором сидишь меньше, чем за компом :)))) ыыы

у тебя начинается отторжение попсятины. это хорошее здоровое явление...

устают(особенно когда я ночью читаю то ваще,потом красные:DDDD

Не знаю,у меня эта беда,про очки никаких нареканий нет,а вот про линзы 100% устают,с утра одеть их,в часов 11 вечера глаза закрываються прям спать охота,как только снял можно всю ночь отсидеть...  

у меня IPS LEd,смотрю в монитор 25 часов в сутки,ваще /  /  

иди к окулисту пусть посмотрит, может у тебя давление на глаза не в порядке..

По мимо выше сказанного надо давать несколько раз в день глазам отдых.Снять очки закрыть глаза на пару минут,если нет макияжа то можно промыть глаза прохладной водой и аккуратно промокнуть полотенцем или платком.Можно использовать визин.И правильно подобрать диоптрии если у офтальмолога были давно проверить еще раз т.к. могут быть изменения и купленные ранее очки не совсем вам подходят.и проверьте внутричерепное давление так как оно тоже может влиять на усталость.