Что делать если плохое настроение,особенно после того как посмотришь на итог референдума?

такая же ситуация. Идти спать!

Создать партию, баллотироваться в Сейм, выйграть и рулить страной по совести.

Не смотри телевизор)) Оттого, что ты будешь волноваться об итогах референдума ничего не измениться) Зачастую нас масс медии просто загружают негативом. Зачастую специально пугают, влияют не наше восприятие мира. Им это выгодно. Енто не означает что ящик смотреть не нужно.. Просто не поддавайся не провокации =) Попробуй чувствовать и понимать что доносимая информация может быть специально искаженна.. Будь выше всего этого. Ты просто живёшь и жизнь для тебя может быть прекрасна даже если русский язык не стал вторым государственным. Почувствуй себя среди всего этого общества.. Почувствуй, что не всегда общественные мнения это не всегда твои мнения..
Каждый видит что хочет видеть. Можно видеть жизнь в хорошем цвете! И это не значит что ты сошёл с ума  или являешься бесчувственным существом. Неплохо помнить что жизнь и все её события справедливы и необходимы, правильны.

а ты чего то другого ожидал?

подумай что завтра воскресенье

Не порть себе настроение тем, что не достойно испортить твое настроение. Скажу то что я понял за свою жизнь - русский язык не умрет ни в Латвии ни где либо в мире, более того - он скоро заменит английский по его статусу. Сильнейшая культура всегда возмет себе ту что слабее - это объективно, но что подразумевать под словом "возмет"? Есть 2 варианта - или уничтожит или сохранит

поплачь или пореж вены :)) а вообще с годами понимаешь что ВСЯ ЖИЗНЬ и весь мир у тебя в руках, не устраивает страна в которой живешь? загляни в интернет посмотри карту мира и катись куда хочешь )))))))) я уже покатился .. всё качусь ))) ищу что надо..

facepalm.